Recursos de seguridad en internet

Esta noche estamos hablando de el establecimiento de límites y reglas en torno al tiempo frente a la pantalla y por qué es importante supervisar a su hijo en línea. También hablaremos sobre algunas opciones de control parental.

Directrices no negociables sobre el tiempo frente a la pantalla

Las reglas y los límites no negociables sobre el tiempo frente a la pantalla se basan en la seguridad y la protección. Son las reglas básicas para el uso de la tecnología en su familia. Estas reglas se incluirán en su contrato de tecnología.

Contrato de tecnología (ejemplo en ingles)

Contrato de tecnología (ejemplo en español)

Un contrato de tecnología familiar lo convierte en el supervisor y establece las expectativas, les da a sus hijos la oportunidad de estar de acuerdo con las expectativas O de negociar, establece las consecuencias y recuerda las reglas a la familia.

Reglas y límites

Separar estas reglas y límites en tres áreas lo ayudará a desarrollar reglas para su familia.

Las tres áreas son:

●       Límites de contenido: restringir aplicaciones y juegos específicos

●       Límites de tiempo: restringir el tiempo de uso de los dispositivos

●       Límites de espacio: restringir la localización de los dispositivos

Reglas y límites comunes no negociables:

●       "Alejarse de la tecnología" al principio del día (primeros 30 minutos del día sin dispositivos)

●       "Alejarse de la tecnología" al final del día (últimos 30 minutos del día sin dispositivos)

●       "Alejarse de la tecnología" a la hora de las comidas

●       Establecer una estación de carga familiar situada en una zona común, como la cocina o la cuarto familiar

●       No hay teléfonos en el dormitorio después de las 10:00 p. m. (límite para el dormitorio)

●       Un límite de tiempo frente a la pantalla

●       Un límite de contenido sobre qué aplicaciones y juegos son adecuados

●       El control parental se configura en todos los dispositivos (Utilice Bark-o-matic para ver las instrucciones paso
a paso)

●       Una aplicación de control parental que filtra el Internet, apaga el Internet, desactiva ciertas aplicaciones y envía alertas cuando se envía o recibe contenido inapropiado, como BARK

Directrices flexibles sobre el tiempo frente a la pantalla

Las reglas y los límites flexibles sobre el tiempo frente a la pantalla son las reglas en las que puede colaborar con sus hijos. Es importante que usted obtenga sus opiniones sobre estas reglas para que ellos se sientan incluidos y atienda a sus preocupaciones.

Ejemplos de reglas y límites flexibles:

●       A qué hora del día su hijo puede estar conectado en línea para entretenerse y divertirse

●       Cuántas horas de tiempo libre tiene entre semana y los fines de semana

●       Cómo va a controlar el tiempo frente a la pantalla (una idea es tener un banco de tiempo frente a la pantalla con un límite por semana)

●       Expectativas sobre lo que hay que hacer antes de usar las pantallas (tareas, trabajos de casa)

●       Qué juegos y aplicaciones se permitirán

Otras recomendaciones de seguridad

●       Desactive las notificaciones de los juegos y las aplicaciones

●       Impida que su hijo descargue nuevas aplicaciones sin su consentimiento

●       Desactive la "localización" en la mayoría de las aplicaciones

●       Desactive la opción "pública" en la mayoría de las aplicaciones (haga que las cuentas sean privadas)

●       Desactive AirDrop (iPhone) o Nearby Share (Android)

●       Enseñe a su hijo cómo configurar el horario de "No molestar" en su teléfono

●       Proponga un desafío familiar para ver quién reduce más el tiempo frente a la pantalla durante 7 días

●       Sea el modelo a seguir para un uso saludable de la pantalla

●       Siga hablando con regularidad sobre cómo equilibrar el tiempo de uso de la tecnología con el tiempo sin conexión.

Control parental

Querrá elegir una aplicación de "control parental" que lo ayude a administrar el tiempo que su hijo pasa frente a la pantalla.

¿Qué es “el control parental”?

El control parental son aplicaciones y configuraciones de dispositivos que lo ayudan a imponer límites para el tiempo frente a la pantalla y a limitar la exposición accidental a contenidos inapropiados en línea. El control parental debe ser más estricto para los hijos más pequeños y ajustarse con el tiempo a medida que el chico demuestre responsabilidad y madurez.

La solución de control parental "adecuada" será diferente para cada familia.

Por qué no debe confiar solo en el control parental

●       El control parental no sustituye a la participación de los padres en lo que hacen sus hijos.

●       No son aplicaciones que se "configuran y se olvidan". Tiene que supervisar si funcionan y hacer ajustes sobre la marcha.

●       No son a prueba de menores. Los chicos pueden buscar en Google cómo librarse de cualquiera de estos controles. El control parental es una capa más de protección, pero no la única.

¿Qué es aún más importante que una aplicación de tiempo de pantalla de control parental?

La herramienta de seguridad cibernética más importante son las conversaciones continuas con su hijo sobre sus valores familiares y su experiencia con la tecnología, y luego escuchar el punto de vista de su hijo. En el Módulo tres presentaremos los temas de conversación y los guiones para padres, así que ¡manténgase atento!

Cómo encontrar la configuración de control parental paso a paso para los dispositivos que tiene

Bark-O-Matic es una aplicación gratis que lo ayuda a identificar todos los dispositivos y las pantallas de su casa y le da instrucciones paso a paso sobre cómo configurar el control parental en esos dispositivos.

Tres aplicaciones que lo ayudarán a administrar el tiempo frente a la pantalla

Screen Time para iOS (Apple)

Esta aplicación gratis controla el tiempo que pasa en línea. Puede establecer límites en las aplicaciones, programar el tiempo de inactividad, establecer qué aplicaciones se permiten, bloquear el contenido inapropiado y configurar una hora para dormir en los dispositivos para que ya no puedan ser utilizados, excepto para llamadas telefónicas fuera del horario habitual. No bloquea el contenido inapropiado. 

Google Family Link (Android + iOS 11.0 o superior)

Esta aplicación gratis le permite establecer límites en las aplicaciones, establecer qué aplicaciones pueden usar sus hijos y cuándo pueden usarlas. Puede configurar una hora de acostarse para que los dispositivos no se puedan usar para nada, excepto para llamadas telefónicas después del horario hábil. No bloquea el contenido inapropiado.

Bark

Bark es una suscripción que se paga mensualmente que le permite "ver" cuando su hijo envía o recibe contenido inapropiado, además de establecer límites de tiempo frente a la pantalla, revisar la localización de su hijo, programar el tiempo de inactividad, establecer la hora de acostarse y filtrar el Internet. Es una solución integral.